Mis expectativas para entrar a la media

 

La media, es como un respaldo que me ayudara en mi futuro, son 2 años que conformaran parte para terminar mi bachiller, donde el grado de dificultad va a aumentar y será mayor exigencia a comparación de los otros grados, en este lapso podre pensar o descubrir que me gustaría para mi futuro profesional.

Planeo enfocarme bastante, superarme como persona, dedicarme en mis estudios para valerme como persona y sentirme bien conmigo misma, ser alguien fuerte y capaz de enfrentar lo que se proponga, daré lo mejor de mi, pondré en practica el valor de la resiliencia y la tolerancia, me encontrare con nuevos desafíos y obstáculos tanto sociales como emocionales. Estoy bastante entusiasmada por afrontar esta etapa de mi vida, también por poner a prueba mis valores, por adquirir nuevos conocimientos, conocer nuevas personas y hacer nuevas amistades que me podrán acompañar. Estoy consciente que no va a ser fácil, pero esto me impulsara a lograr metas y objetivos, es decir, serán fichas claves que irán construyendo mi rompecabezas.

Tengo altas expectativas, muchos sueños e ilusiones por cumplir; espero ser constante y no agotarme tan rápido, de verdad espero mucho de mi, sentirme orgullosa y satisfecha conmigo misma porque ahora inicia un gran camino por delante.

GUERRA DE UCRANIA Y RUSIA

 ¿Cómo influyó el conflicto de Rusia y Ucrania en Colombia?

El 24 de Febrero del 2022, inicio un conflicto en ucrania donde se vio invadida por mas de 6 meses.  Y no solo Colombia sino también gran parte de Latinoamérica. "El trasfondo de esta crisis es la negativa rusa a aceptar el acercamiento de la OTAN y de la Unión Europea a la antigua república soviética, a la que Moscú considera parte de su identidad y de su espacio de influencia, y cuyo control juzga vital para su seguridad. Putin cree que ambos países conforman “un solo pueblo”. (ElPaís)

A pesar de que este conflicto esta a mas de 10.000km de distancia, afecta significativamente en nuestro territorio colombiano de manera "indirecta" a los bolsillos de cada uno; influyó en nuestros alimentos y en la geopolítica de nuestro país, también en las exportaciones (que alcanzaron los US$533,6), económicamente en general, en los productores y creó una déficit comercial. Se ve una desvalorización en el petróleo y el gas lo que le permitió a países exportadores como Colombia mejorar la entrada de divisas. (portafolio), aumento de la inflación, precios de combustibles, costos logísticos por el mar negro y alto impacto en agricultores. Un aumento del 10% en los indicadores de conflicto (pc1 y pc2) reduce el crecimiento del PIB per cápita departamental de Colombia en un 0.2% anual.(eafit.edu.co)

Colombia se ve altamente afectada con cualquier situación o problema internacional. Este conflicto no solo afecto a Colombia, sino que también creo un choque mundial. Nuestra sociedad a notado consecuencias, como la atención medica, la educación, el agua y con salarios mínimos que  recibe los ciudadanos es muy difícil sobrellevar la inflación que presenta Colombia.

La ergonomía en los jóvenes

 

La ergonomía es una disciplina que se centra en diseñar y adaptar productos, entornos y sistemas para que se ajusten de manera óptima a las capacidades y necesidades de las personas. Su objetivo es mejorar la eficiencia, seguridad y comodidad en las actividades cotidianas.

En el contexto de la ergonomía, se consideran aspectos como la postura corporal, la interacción con herramientas y dispositivos, la iluminación, el diseño de muebles y espacios de trabajo, entre otros. La ergonomía se aplica en una variedad de campos, incluyendo la industria, la salud, el diseño de productos y la informática, con el propósito de minimizar la fatiga, prevenir lesiones y mejorar la calidad de vida de las personas.

En resumen, la ergonomía es una disciplina importante que busca optimizar la relación entre las personas y su entorno, promoviendo la salud y el bienestar en diversas actividades y contextos..

pero, ¿Cómo influye en los jóvenes?

La ergonomía es importante para jóvenes y personas de todas las edades, ya que se relaciona con el diseño de entornos y actividades para garantizar la comodidad y la salud. Aquí hay algunos puntos clave sobre la ergonomía en jóvenes:

1. Postura adecuada: Los jóvenes deben mantener una postura adecuada al sentarse, usar dispositivos electrónicos o estudiar para evitar problemas de espalda, cuello y hombros.

2. Mobiliario adecuado: Asegurarse de que los muebles, como sillas y escritorios, se ajusten a la altura y tamaño del joven para promover una postura correcta.

3. Pausas activas: Fomentar la realización de pausas activas y estiramientos durante actividades prolongadas para reducir la fatiga muscular.

4. Pantallas y dispositivos: Configurar la altura de las pantallas de computadoras y dispositivos electrónicos para que estén a la altura de los ojos y evitar la tensión del cuello.

5. Iluminación adecuada: Garantizar una iluminación adecuada en el lugar de estudio o trabajo para prevenir la fatiga visual.

6. Uso moderado de dispositivos: Promover un uso equilibrado de dispositivos electrónicos y descansos para reducir el riesgo de lesiones relacionadas con la postura.

7. Educación sobre ergonomía: Enseñar a los jóvenes sobre los principios de la ergonomía para que puedan aplicarlos en su vida diaria.

En resumen, la ergonomía es esencial para los jóvenes, ya que les ayuda a mantener una postura saludable y prevenir lesiones relacionadas con la postura en un mundo cada vez más centrado en la tecnología y la informática.

¿Cuál elemento se le debería implementar ergonomía para jóvenes en el colegio?

Yo pienso, que deberían de hacer cambios en los bolsos o mochila, si, los que se cargan en nuestras espaldas, pues muchas veces llevamos muchos cuadernos, y en lo personal, a mi me han causado en muchas ocasiones cansancio y dolores de espalada por el peso.

Se podría utilizar otro tipo de fibra para la tela que forma el bolso, con el o objetivo que sean mas livianos y poder reducir un poco el peso.

Conoce los tipos de tejidos ligeros mas habituales -según (telasdelpozohogar)

• GEORGETTE.
• ALGODÓN.
• BATISTA.
• MUSELINA.
• ORGANDI.
• TEJIDOS DE SEDA.
• TAFETAN SEDA O HABOTAI.
• SEDA RUSTICA O BOURRETTE

Opino que, con estas telas se podría lograr el objetivo de ligereza, además, se podría cambiar la rigidez de las hombreras por algo mas cómodo u otra manera de agarrarlo como algún tipo de broche para agregar mayor firmeza y mayor estabilidad en el bolso, agregándola en nosotros.

“Desarmar para proteger: razones contundentes contra la legalización del porte de armas"

Adentrémonos a un tema que despierta un mar de opiniones, ideas y perspectivas, la legalización del porte de armas de fuego. Este tema desafía las bases de nuestra sociedad y nos pone a pensar sobre que significa realmente la libertad y como se equilibra la seguridad publica, pues ya sea legal o ilegal es uno de lo principales motivos de violencia.

Según investigaciones recientes de la (Amnistía Internacional)- el 44% de todos los homicidios cometidos en el mundo conlleva violencia armada. Entre 2012 y 2016, se produjeron 1.4 millones de muertes relacionanadas con armas de fuego y mas de 500 personas mueren diariamente por estas armas, así que con estas estadísticas es fácil darnos cuenta que las armas es una de las principales fuentes de muertes y hasta podrían ser causadas accidentalmente por las armas.

Pero, más allá de las vidas humanas ¿te has puesto a pensar cómo afectan ambientalmente? Si se fabrican y se venden cantidades escandalosas de armas y municiones de almenos 12,000 al año, suficiente para matar dos veces los habitantes de todo el mundo (Amnistía Internacional). Las municiones detonadas, armamento abandonado y minas, priva de comunidades enteras de recursos vitales como el agua, tierra cultivable, atención médica y educación. Nos deja como resultado desde muertes y mutilaciones hasta la imposibilidad de que las comunidades se recuperen de conflictos armados. Además, el impacto ambiental incluye, degradación del suelo, contaminación del agua, destrucción de especies, disminución de biodiversidad y desequilibrios en la cadena alimenticia.-(CICR) Lastimosamente este problema persistirá si la contaminación de

armas sigue.

Así que, la “legalización del porte de armas” no solo amenaza la seguridad de las personas y su tranquilidad, sino que también destruye nuestro entorno y debilita la estabilidad global. En un mundo que lucha por la paz y la sostenibilidad, debemos reconsiderar seriamente la idea de que “a mas armas equivalen a mas seguridad y protección” pues este deber no nos corresponde a nosotros sino a las autoridades. Es hora de desarmar para proteger, abrazando un camino hacia el futuro mas seguro y sostenible. El desarme no solo es una opción inteligente, sino una necesidad fundamental para la tranquilidad y bienestar de nuestro planeta, cómo también la paz de nuestras comunidades.

“Un mundo sin armas en manos de ciudadanos es un paso fundamental hacia la

construcción de una sociedad mas segura y en armonía con nuestro entorno”

Pasos claves para crear un negocio exitoso

Crear un negocio exitoso implica varios pasos importantes. Aquí tienes una guía básica:

1. **Idea de Negocio**: Comienza por identificar una idea de negocio que te apasione y que tenga demanda en el mercado.

2. **Plan de Negocio**: Desarrolla un plan de negocio sólido que incluya tu visión, misión, análisis de mercado, estrategia de marketing, proyecciones financieras y estrategias de crecimiento.

3. **Investigación de Mercado**: Investiga a fondo tu mercado objetivo para comprender a tus clientes, competidores y tendencias. Esto te ayudará a tomar decisiones informadas.

4. **Financiamiento**: Determina cómo financiarás tu negocio. Puede ser con ahorros personales, préstamos, inversionistas o subvenciones.

5. **Registro Legal**: Elige una estructura legal adecuada para tu negocio (por ejemplo, empresa unipersonal, sociedad limitada) y registra tu empresa de acuerdo con las leyes locales.

6. **Branding y Marketing**: Crea una marca sólida y desarrolla estrategias de marketing para llegar a tu público objetivo.

7. **Operaciones Eficientes**: Establece procesos eficientes para la producción, entrega y atención al cliente. La eficiencia operativa es clave para la rentabilidad.

8. **Gestión Financiera**: Lleva un registro detallado de tus finanzas, establece un presupuesto y sigue de cerca tus ingresos y gastos.

9. **Atención al Cliente**: Ofrece un excelente servicio al cliente para construir una base de clientes leales y obtener referencias.

10. **Adaptabilidad**: Estate preparado para adaptarte a cambios en el mercado y las necesidades de tus clientes.

11. **Aprendizaje Continuo**: Sigue aprendiendo sobre tu industria, las tendencias y las mejores prácticas comerciales.

12. **Métricas y Evaluación**: Establece métricas clave de rendimiento y evalúa regularmente el desempeño de tu negocio. Ajusta tu estrategia según sea necesario.

13. **Persistencia**: El éxito empresarial a menudo implica superar desafíos y fracasos. Mantén la persistencia y la determinación.

Recuerda que crear un negocio exitoso lleva tiempo y esfuerzo. No hay garantía de éxito, pero seguir estos pasos puede aumentar tus posibilidades de construir un negocio sólido.

LA HUELLA DIGITAL: impacto en el futuro profesional de los jóvenes

 

La huella digital o huella electrónica es una marca o rastro de información, básicamente es un historial que dejamos en internet cada vez que ingresamos a un sitio web. Se puede utilizar una huella digital para rastrear tus actividades, redes sociales, tus compras en linea, recopilación de datos personales, correos electrónicos, es literalmente una reseña de TODO lo que hagas en tu dispositivo. Todos los datos, constituyen tu huella digital.

Entonces la huella digital es como la reputación virtual de una persona, cualquier actividad quedara registrada, haciendo influir en nuestra vida profesional a futuro, ya que para algunas empresas o papeleo para VISA nos piden verificar nuestros datos con la huella digital, donde podrán realizar un seguimiento a nuestras búsquedas, datos, historial, etc. De esta manera, podrán ver el tipo de persona que somos antes de tomar decisiones de contratación, pero no te preocupes por tus datos, esto llevara acabo un proceso de privacidad y control, estos no se filtraran ni compartirán fácilmente. 

Un joven que ya tiene su propio celular o teléfono y esta comenzando su "vida digital", que ya obtiene su propia cuenta y puede navegar, debe comenzar desde ya cuidando sus búsquedas, información, cookies y demás para una huella digital limpia así creando una buena "reputación" porque si es lo contrario, podría afectar en su vida profesional ya que una empresa no dejaría laborar a un individuo que es estafador, hace cyberbulling en redes, o que visita paginas de armas, pornografía, etc.

La huella digital es una herramienta muy eficaz en la actualidad ya que permite seguridad y autenticación de la identidad de un individuo a las grandes empresas y embajadas, pues pueden ver quienes ingresan a sus instalaciones y a tal país. Su revisión, crea reducción de fraudes e implementa integración en tecnología; además es un proceso rápido y fácil. En conclusión, la huella digital tiene un gran impacto en los jóvenes, pues si no empiezan desde ya cuidándola, podría influir fuertemente en un futuro profesional.

CELULARES EN EL AULA: ¿Cómo afectan el rendimiento académico en secundaria?

Los celulares o teléfonos móviles.  son aparatos electrónicos que han causado un gran impacto en jóvenes y adolescentes de bachiller, pues ahora todos tienen uno, o al menos la mayoría. Se utilizan para interactuar con familiares y amigos, pero también han creado nuevos desafíos de enseñanza y aprendizaje.

Según las encuestas realizadas a los estudiantes de secundaria (6°-7°-8°-9°) de la I.E Misael Pastrana Borrero, nos indican que un gran porcentaje de estudiantes tienen su propio celular, lo que confirma lo dicho anteriormente, también les han llamado la atención por su uso en clase, puesto a que lo revisan hasta en actividades de la vida cotidiana, una gran parte utiliza también los grupos de WhatsApp para pasar tareas, lo que podría generar sedentarismo en estudiantes e inculcar la pereza; algunos sin su uso se sienten indiferentes, aburridos, y utilizan hasta más de 4 horas de su tiempo en la pantalla que hacer cualquier otra actividad.

Así que podemos deducir que impactan negativamente en los estudiantes de hoy en día, pues los resultados nos han demostrado que debido a su mal uso pueden llevar a un menor compromiso con la materia, dificultades para retener información, es decir, falta de concentración, afectando así el aprendizaje. Aunque también hay ventajas al utilizarlo, como facilitar el acceso rápido a información educativa, permitir la comunicación entre compañeros y brindar acceso a aplicaciones educativas que complementen el aprendizaje.

Finalmente, podríamos decir que, es una gran herramienta para los estudiantes de secundaria por sus ventajas, pero podríamos tomarlo como elemento de distractor, pues su impacto varia según el uso que le proporcionemos y el grado de control de su uso durante las clases, así que debemos utilizarlo de manera responsable y productiva, estableciendo pautas, manteniendo la moderación y su uso supervisado o controles parentales para garantizar su propósito; de esta manera poder maximizar sus beneficios como herramienta y minimizar su impacto negativo como distractor; sin embargo, en la mayoría de los estudiantes de secundaria impacta negativamente, es decir es un distractor en su mayoría debido a su mal uso.

(GRADO 901): ¿Por qué los estudiantes tienden a utilizar el celular en clase?

Según a los resultados expuestos de la encuesta a los estudiantes de secundaria de la I.E Misael Pastrana Borrero, nos demuestran que un gran porcentaje de ellos utilizan su celular en clases. Ahora, teniendo en cuenta esto, nos preguntamos, ¿a que se debe su uso en clase? y es que el principal factor, son las "distracciones" que crea el celular o la adicción que hace que sientan la constante necesidad de revisar el celular, uno de los principales distractores son las redes sociales, pues los resultados demuestran que mas de la mitad de los estudiantes se distraen en ello, otras de las distracciones son los juegos, chats, y la menoría lo utiliza en clase para investigaciones diferentes a la clase.

Algunos estudiantes utilizan sus celulares para evadir el aburrimiento en clase, ya sea navegando en internet, jugando juegos o utilizando redes sociales. La falta de interés en el tema o la enseñanza puede llevarlos a buscar distracciones en sus dispositivos.

Es sorprendente ver como una gran parte de los estudiantes e incluso, consideran y determinan que el celular afecta negativamente o mucho negativamente en su rendimiento académico, ahora el miedo es que los estudiantes pierdan el interés por sus labores escolares, pues ahora afecta su atención y participación en clase, también puede crear problemas de interacción social al fomentar el aislamiento digital en lugar de la comunicación cara a cara.

En resumen, la adicción, la gratificación instantánea, el aburrimiento y la influencia de los compañeros son algunos de los factores que llevan a los estudiantes a utilizar sus celulares de manera negativa durante las clases.